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Qué es la Psicoterapia

por Laura del Caño.

  • ¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA?

Es un tratamiento de naturaleza psicólogico/fisico/emocional que, a partir  de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja y la familia.

  • ¿QUÉ ES UN PSICOTERAPEUTA?

Es un profesional de la salud, habitualmente Psicólogo o Médico Psiquiatra que tras la consecución de su titulación universitaria, ha realizado una formación específica en el area de Psicoterapia.

  • ¿CUÁNDO ACUDIR A UN PSICOTERAPEUTA?

Además de que sea indicado por un profesional de la salud, o del ámbito educativo o social la indicación de acudir a consultar con un profesional de la psicoterapia se basa enla PROPIA PERCEPCIÓN DESINTOMAS O MALESTAR sin que muchas veces sea evidente la causa que los motiva.

Como son la persistente sensación de malestar, insatisfacción inmotivada, problemas de comportamiento o adaptación, fatiga o tristeza crónicas, peso o pautas de alimentación inadecuadas, dificultad prolongada de conciliar el sueño, insatisfacción sexual, necesidad de estimulantes o tranquilizantes, tensión en las relaciones humanas, sentimientos de soledad, conflictos de pareja, incomunicación o violencia en la familia, fracaso escolar, cronificación de enfermedades físicas, problemas con la bebida, miedo inmotivado, consumo de drogas…y cualquier otra condición de vida o experiencia caracterizada por el sufrimiento personal.