UNA ESCUELA DE VIDA
Todos hemos ido a la escuela y poco nos han enseñado de la vida o de cómo vivirla. La vida no se ciñe sólo a los libros, la literatura o las matemáticas, es algo más amplio que uno va conociendo a través de la experiencia del vivir.
La vida está en el presente y sólo la puedo tocar cuando estoy en el fluir del ahora.
La vida es fuerza, y sólo la puedo conocer si permito que me atraviese.
La vida es amor que me conecta con todo y sólo me puedo abrir a él si logro decir SI, a mí, a los demás y a la realidad, tal y como es.
La vida es luz, que me abre los ojos a la verdadera naturaleza de lo que somos, cuando limpio mi mirada.
Presencia, fuerza, amor y luz, son las fuerzas que sostienen la vitalidad.
Nacemos como seres puros y bellos. En el proceso de la vida nos vamos revistiendo de miedos, defensas, deberías y cargas que nos alejan de nuestra esencia. Los síntomas y enfermedades son consecuencia de la desconexión de la pura energía vital.
Permitirnos SER, quiere decir despojarnos de aquello que nos ralentiza, bloquea, pesa, abruma y oscurece en nuestro tránsito por la vida.
Objetivo del curso:
En el curso de GESTION DE LAS EMOCIONES aprenderemos a través de la experiencia, la conciencia, la interacción grupal, la expresión, la confianza, la apertura y la aceptación.
El objetivo es: una mayor conexión con uno mismo, con los demás y con la vida, ganando creatividad, bienestar, amor y salud.
Trabajaremos: Vivencialmente para reconocer, integrar y gestionar emociones y síntomas que nos bloquean para vivir con mayor plenitud, tales como:
- ansiedad y estrés
- miedo y fobias
- sentimiento de culpa
- procesos de duelo y pérdidas
- vacío y soledad
- estados depresivos
- amor dependiente
- celos y envidia
- rabia, ira y agresividad
- etc…
Formato: Un sábado al mes (de Octubre a Julio)
Fechas y Talleres:
22 de Octubre: Gestión del Duelo y las Pérdidas
12 de Noviembre: Gestión de las Relaciones de Pareja
21 de Enero: Gestión de la Ansiedad, el Estrés y la Depresión
18 de Febrero: Gestión de la Vergüenza y la Timidez
17 de Marzo: Gestión de los Miedos y las Fobias
14 de Abril: Gestión de la Culpa
19 de Mayo: Gestión de la Rabia, la Agresividad y la Impulsividad
CHARLA GRATUITA EXPLICATIVA: VIERNES 11 DE MAYO, A LAS 19 H. Para inscribirte a la charla, llama al 934535790
30 de Junio: Gestión de las Relaciones con Hijos: Niños y Adolescentes
13-14-15 de Julio: Taller de Sexualidad
Imparte: Equipo de Atrium Gestalt
Horario: Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 h.
El taller de Sexualidad intensivo de Julio será viernes de 16 a 20 h, sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 h y domingo de 10 a 14 h.
Precio: 80 € cada taller. Se pueden hacer independientemente o todo el curso (si se abona el curso completo, 10% de descuento). El taller de Sexualidad intensivo tiene un coste de 160 €.
Las inscripciones se pueden hacer llamando al 93 453 57 90, presencialmente en el centro Atrium Gestalt o rellenando el formulario desde la web. Los pagos se pueden realizar en el centro, o bien haciendo el ingreso en la cuenta 2100-3215-94-2100927474, indicando nombre, apellidos y curso al que se asistirá.
